Общее название для возрастных изменений в структурах позвоночника,
включая диски, суставы и связки.
Классификация заболевания
Это собирательный термин. Классифицируются по поражённым структурам
1. По локализации
Шейный, грудной, поясничный отдел
2. По виду изменений
— Остеохондроз
— Спондилоартроз
— Спондилёз
— Дегенеративные протрузии и грыжи
- Симптомы
- Причины
Дегенеративные заболевания позвоночника включают различные состояния, такие как остеоартрит, спондилез и другие, характеризующиеся постепенным износом межпозвоночных дисков и суставов.
1. Хроническая боль в спине, которая усиливается при физических нагрузках и длительном сидении.
2. Ограничение подвижности позвоночника, особенно в шейном или поясничном отделах.
3. Ощущение жёсткости или хруста при движении в позвоночнике.
4. Неврологические симптомы, такие как онемение, покалывание или слабость в конечностях, если ущемляются нервы.
5. В более тяжёлых случаях — искажение осанки (например, сколиоз или кифоз).
Основные причины дегенеративных заболеваний позвоночника
1. Возрастные изменения.
С возрастом межпозвонковые диски теряют эластичность и влагу, что ведет к их износу.
2. Недостаток физической активности.
Малоподвижный образ жизни ослабляет мышцы, поддерживающие позвоночник, и способствует его изнашиванию.
3. Нарушения обмена веществ.
Например, остеопороз и другие заболевания, связанные с нарушением кальциевого обмена, могут ускорить процесс разрушения костной ткани.
4. Чрезмерные физические нагрузки.
Постоянные перегрузки на позвоночник, как при тяжёлой физической работе, так и при интенсивных занятиях спортом, могут ускорить процесс дегенерации.
5. Наследственные факторы.
Генетическая предрасположенность может играть значительную роль в развитии заболеваний позвоночника.
При первых симптомах (боль, скованность, онемение) — обращайтесь к неврологу.
- Диагностика
- Лечение
- Профилактика
Лечение комплексное и направлено на замедление процессов разрушения и снятие симптомов. Проводится диагностика (МРТ, рентген, КТ), определяется степень изменений и сопутствующие нарушения.
Назначаются
— Противовоспалительные и обезболивающие препараты
— Хондропротекторы
— Физиотерапия (электрофорез, магнит, лазер)
— ЛФК и растяжка позвоночника
— Массаж, мануальная терапия
Также рекомендуется коррекция образа жизни — снижение массы тела, правильная осанка, активность. В тяжёлых случаях, при выраженных грыжах и неврологических осложнениях, может понадобиться операция.
К ним относят остеохондроз, спондилёз, грыжи дисков и другие возрастные изменения. Чтобы замедлить развитие
1. Поддерживайте двигательную активность — особенно важны плавание и ЛФК.
2. Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одной позе.
3. Укрепляйте мышцы спины, шеи и пресса.
4. Не перенапрягайте позвоночник — не поднимайте тяжести с наклоном.
5. Питайтесь сбалансированно — важно получать коллаген, кальций, витамин D.
6. Своевременно лечите микротравмы и воспаления.
Приёмы специалистов
Диагностика
Лечение
Поделиться в соц. сетях: