Подготовка к процедуре
Перед массажем шейно-воротниковой зоны подготовка простая, но важная
1. Не ешьте плотно за 1 час до процедуры
2. Примите душ и не наносите средства на кожу в области шеи и плеч
3. Наденьте одежду, которую легко снять или приподнять для доступа к нужной зоне
4. Сообщите массажисту, если есть головные боли, повышенное давление или заболевания шейного отдела позвоночника
- Поводы обращения
- Описание
- Противопоказания
Поводы, при которых можно записаться на услугу
1. Напряжение и боли в шее и плечах
2. Частые головные боли, особенно после рабочего дня
3. Головокружения, «мушки» перед глазами
4. Онемение рук или ощущение «ползания мурашек»
5. Хруст в шее при поворотах головы
6. Чувство постоянной усталости и напряжения в верхней части спины
Этот массаж особенно эффективен при головных болях, утомлении, остеохондрозе шейного отдела, напряжении мышц, нарушении кровообращения мозга. Зона воздействия — шея, плечи, верхняя часть спины.
Пациент сидит или лежит, а специалист с помощью поглаживаний, растираний, разминаний и надавливаний прорабатывает напряжённые участки. Используется массажное масло или крем. Особое внимание уделяется трапециевидным и подзатылочным мышцам. Длительность — около 20 минут. Эффект ощущается уже после первых сеансов - уходит скованность, улучшается подвижность шеи и концентрация.
Массаж шейно-воротниковой зоны не проводится при
— Гипертонических кризах
— Атеросклерозе сосудов шеи
— Онкологических заболеваниях
— Острых воспалениях и инфекциях
— Состояниях после недавнего инсульта
Поделиться в соц. сетях:
