Подготовка к процедуре
Для получения наилучшего эффекта от лимфодренажного массажа важно соблюсти простые рекомендации
1. За 1,5–2 часа до процедуры не ешьте и не пейте много жидкости
2. Наденьте свободную одежду и белье без тугих резинок
3. Примите душ, не используя кремы или масла на теле
4. Сообщите специалисту о наличии варикоза, отёков, сердечно-сосудистых заболеваний или беременности
5. Процедуру не рекомендуют в дни менструации
- Поводы обращения
- Описание
- Противопоказания
Поводы для обращения на процедуру могут быть следующие
1. Отёки ног, рук, лица
2. Ощущение тяжести, «залитости» в теле
3. Целлюлит, «апельсиновая корка»
4. Восстановление после операций, особенно пластических
5. Застойные явления, ухудшение самочувствия без явных причин
Лимфодренажный массаж улучшает отток лимфы и межтканевой жидкости, помогает справиться с отёками, застойными явлениями, тяжестью в ногах, способствует выведению токсинов и улучшению общего самочувствия. Назначается при варикозе, лимфостазе, после травм и операций, а также как элемент комплексной терапии в эстетической медицине.
Процедура проводится мягкими, ритмичными движениями по ходу лимфатических сосудов. Используются техники легкого поглаживания, надавливания, круговых движений. Не применяется сильное давление. Массаж может быть ручным или аппаратным. Обычно курс составляет 6–10 процедур, длительность одной — 30–60 минут.
Лимфодренажный массаж противопоказан при
— Тромбозе и тромбофлебите
— Сердечной недостаточности
— Злокачественных опухолях
— Острых инфекционных и воспалительных заболеваниях
— Почечной недостаточности
— Беременности (в определённых зонах и при осложнениях)
Поделиться в соц. сетях:
