Состояние, при котором сдавливается срединный нерв в области запястья,
вызывая боль и онемение в кисти.
Синдром запястного канала — это компрессия срединного нерва в узком канале между костями и связками запястья. Основные симптомы — онемение, покалывание, боль в большом, указательном, среднем и половине безымянного пальца. Эти ощущения могут усиливаться ночью, при работе с клавиатурой, вождении. Постепенно может развиться слабость кисти, выпадение предметов из рук. Наиболее подвержены этому синдрому офисные работники, кассиры, музыканты, а также беременные женщины. Диагностика включает тесты Тинеля и Фалена, ЭНМГ. Лечение зависит от стадии от использования шин, противовоспалительных препаратов и упражнений до оперативного вмешательства (рассечение поперечной связки запястья для освобождения нерва).
Классификация заболевания
Классифицируется по степени тяжести и причине
1. По степени
— Легкая форма (периодическое онемение, особенно ночью)
— Средняя (постоянный дискомфорт, снижение чувствительности)
— Тяжелая (выраженная боль, мышечная слабость)
2. По происхождению
— Первичный (без явной причины, чаще у женщин)
— Вторичный (при беременности, сахарном диабете, гипотиреозе, после травм)
- Симптомы
- Причины
Синдром запястного канала — это сдавление срединного нерва в области запястья.
1. Онемение и покалывание в большом, указательном и среднем пальцах, особенно ночью.
2. Боль в запястье и пальцах, усиливающаяся при длительном удержании руки в одном положении.
3. Слабость в руке — трудности при захвате предметов, потери силы при попытке удержать что-либо.
4. В тяжёлых случаях — атрофия мышц большого пальца.
Что может вызывать
1. Долгая работа за компьютером.
Повторяющиеся движения кистью мышью или клавиатурой.
2. Физическая работа с инструментами.
Особенно с вибрацией или сжатым положением кисти.
3. Беременность.
Может возникнуть временно из-за отёков.
4. Артрит или травмы.
Они могут сужать канал, по которому проходит нерв.
5. Сахарный диабет.
Нарушает работу периферических нервов.
При ночном онемении пальцев — не игнорируйте, обращайтесь к врачу.
- Диагностика
- Лечение
- Профилактика
Это сдавление срединного нерва в области запястья. Чтобы его избежать
1. Делайте регулярные перерывы в работе за компьютером.
2. Следите за положением рук при наборе текста — запястья не должны перегибаться.
3. Используйте эргономичную клавиатуру, мышь и подставку для запястий.
4. Упражняйтесь — вращения кистями, растяжки, встряхивание рук.
5. Следите за весом — лишний вес повышает риск развития синдрома.
Приёмы специалистов
Диагностика
Лечение
Поделиться в соц. сетях:
