Заболевание развивается медленно, часто бессимптомно на ранних стадиях,
и проявляется, когда сосуды значительно сужаются или закупориваются.
Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором на стенках артерий образуются атеросклеротические бляшки. Они состоят из жиров, холестерина, кальция и соединительной ткани. Эти бляшки сужают просвет сосудов, что затрудняет кровоток и может привести к нарушениям работы органов, которые снабжаются кровью через поражённые сосуды.
Атеросклероз является основной причиной многих серьёзных заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт и нарушения кровообращения в конечностях.
Основные факты:
Поражает крупные и средние артерии (сердца, мозга, почек, конечностей).
Чаще встречается у людей старше 40 лет, но может начаться в более молодом возрасте.
Связан с факторами риска, такими как неправильное питание, малоподвижный образ жизни, курение и стрессы.
Классификация заболевания
Атеросклероз классифицируется в зависимости от его локализации, стадии развития и характера поражения сосудов.
1. По локализации поражённых сосудов.
— Коронарный — сосуды сердца (ишемическая болезнь, инфаркт)
— Мозговой — артерии головного мозга (инсульты, ишемия)
— Периферический — сосуды конечностей (болезни ног, гангрена)
— Аортальный — аорта (аневризма, разрыв)
— Почечный — артерии почек (гипертония)
2. По стадиям.
— I стадия (жировое пятно) — отложение липидов
— II стадия (липосклероз) — развитие соединительной ткани
— III стадия (атероматоз) — разрушение бляшек, трещины
— IV стадия (атерокальциноз) — кальцинация бляшек
3. По степени нарушения кровотока
— Бессимптомная — сужение без проявлений
— Ишемия — недостаток кровоснабжения, симптомы
— Тромбоз/окклюзия — полное закрытие сосуда
- Симптомы
- Причины
Симптомы зависят от того, какие сосуды поражены
1. Коронарные артерии (сердце).
— Боль или чувство сжатия в груди (стенокардия)
— Одышка при физической нагрузке
— Усталость, слабость
2. Сосуды головного мозга.
— Головокружение, шум в ушах
— Нарушение памяти и концентрации
— Головные боли
— В тяжёлых случаях — инсульт (внезапная слабость, потеря речи, асимметрия лица)
3. Периферические артерии (конечности).
— Холод в руках или ногах
— Боли в ногах при ходьбе (перемежающаяся хромота)
— Плохое заживление ран, язвы на коже
4. Аорта.
— Боль в груди или животе (зависит от участка поражения)
— Признаки аневризмы (внезапная резкая боль, угроза разрыва)
5. Почечные артерии.
— Повышенное артериальное давление
— Отёки, признаки почечной недостаточности
Атеросклероз развивается из-за повреждения внутренней стенки артерий и отложения липидов, что запускает образование бляшек. Основные причины
1, Неправильное питание.
— Избыток жирной, жареной пищи и трансжиров
— Высокий уровень холестерина в крови
2. Малоподвижный образ жизни.
Снижает метаболизм и способствует накоплению «плохого» холестерина.
3. Генетическая предрасположенность.
Наследственные факторы увеличивают риск раннего развития заболевания.
4. Вредные привычки.
Курение повреждает сосуды и ускоряет отложение холестерина.
Избыточное потребление алкоголя.
5. Хронические заболевания.
— Сахарный диабет
— Артериальная гипертония
— Ожирение
6. Возраст.
Риск увеличивается после 40 лет, особенно у мужчин.
7. Стрессы и хроническое напряжение.
Усиливают сосудистые спазмы, что способствует повреждению артерий.
Эти факторы можно контролировать, что помогает снизить риск развития заболевания.
На ранних стадиях атеросклероз может протекать бессимптомно, поэтому важно проходить профилактические обследования.
- Диагностика
- Лечение
- Профилактика
Диагностика атеросклероза включает несколько этапов, чтобы точно определить состояние сосудов и степень их поражения.
1. Сбор анамнеза и осмотр.
— Врач расспросит о жалобах, привычках, питание, наличие стрессов и наследственной предрасположенности.
— Проведёт осмотр
2.Лабораторные исследования.
— Анализ крови поможет проверить уровень холестерина, «плохих» и «хороших» липидов, а также сахара, чтобы исключить влияние диабета.
— Исследование на маркеры воспаления, которые могут указывать на проблемы с сосудами.
3. Инструментальные обследования
— УЗИ сосудов (допплерография) - покажет, насколько свободен кровоток и есть ли сужения.
— Ангиография - используется контрастное вещество для получения детального изображения сосудов.
— ЭКГ или нагрузочные тесты - проверяют работу сердца и выявляют ишемию.
— МРТ или КТ-ангиография - создаёт точную трёхмерную картину артерий и помогает обнаружить аневризмы или сильное сужение.
Лечение атеросклероза направлено на замедление прогрессирования заболевания, устранение симптомов и снижение риска осложнений. Оно включает изменение образа жизни, медикаментозную терапию и, при необходимости, хирургические методы.
1. Изменение образа жизни
— Диета. Уменьшение потребления жирной пищи, холестерина, сахара; увеличение овощей, фруктов, рыбы, цельнозерновых продуктов
— Физическая активность. Регулярные умеренные нагрузки (ходьба, плавание, велосипед)
— Отказ от курения и алкоголя улучшает состояние сосудов
— Снижение стресса - отдых, релаксация, поддержание здорового режима сна
2. Медикаментозная терапия
— Статины
— Антиагреганты
— Антигипертензивные препараты
— Сахароснижающие средства
— Омега-3 жирные кислоты
3. Хирургическое лечение (при тяжёлых формах).
— Ангиопластика и стентирование, расширение суженного сосуда и установка стента для поддержания его проходимости
— Шунтирование, создание обходного пути для кровотока
— Эндартерэктомия, удаление атеросклеротических бляшек из артерии
4. Регулярный контроль
После начала лечения важно регулярно посещать врача, проходить обследования и корректировать терапию.
Предотвратить развитие атеросклероза и его осложнений можно, изменив образ жизни и следуя рекомендациям врача.
Основные меры профилактики.
1. Здоровое питание.
— Увеличьте в рационе количество овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и орехов.
— Снизьте потребление жирного мяса, полуфабрикатов, выпечки и сладостей.
— Ограничьте соль, чтобы предотвратить повышение давления.
2. Физическая активность.
— Регулярные умеренные нагрузки (ходьба, плавание, велосипед) помогают поддерживать сосуды в тонусе и контролировать вес.
— Стремитесь к физической активности не менее 150 минут в неделю.
3. Контроль вредных привычек.
Полный отказ от курения и ограничение алкоголя.
4. Поддержание нормального веса.
Ожирение — один из ключевых факторов риска, поэтому важно следить за массой тела и не допускать избыточного веса.
5. Управление стрессом.
Используйте техники расслабления - медитацию, дыхательные упражнения или прогулки на свежем воздухе.
6. Контроль хронических заболеваний
Следите за уровнем холестерина, сахара в крови и артериальным давлением.
— При необходимости принимайте назначенные препараты (статины, антигипертензивные средства).
— Регулярные медицинские осмотры
— Даже если вы чувствуете себя хорошо, важно проходить профилактические обследования, чтобы вовремя выявить изменения в сосудах.
Соблюдение этих рекомендаций помогает не только снизить риск развития атеросклероза, но и укрепить здоровье в целом.
Приёмы специалистов
Диагностика
Лечение
Поделиться в соц. сетях:
