Открыто ул. Сретенка, 9м. Чистые пруды · 5 мин, Трубная · 10 мин На сайте идут технические работы — цены уточняйте у администратора Принимаем по ДМС

Психотерапия при перименопаузе

Психотерапия при климаксе направлена на помощь женщине в адаптации к изменениям, происходящим в организме в период климакса.

  • ПодготовкаНужна, см. ниже
Записаться+7 (495) 665-03-02

Стоимость определит врач после консультации. Есть противопоказания, нужна консультация специалиста.

Иллюстрация: Психотерапия при перименопаузе

О процедуре

1. Первичная консультация. На первой встрече психотерапевт подробно выслушивает жалобы пациентки, оценивает эмоциональное состояние и психологическое самочувствие. Врач также выясняет, какие симптомы климакса беспокоят и как они влияют на качество жизни.

2. Определение типа терапии. В зависимости от состояния пациентки могут быть предложены разные методы психотерапевтического воздействия, такие как когнитивно-поведенческая терапия, метод релаксации, арт-терапия, а также медитативные практики и тренировки на снятие стресса.

3. Проведение сеансов. Психотерапевт и пациентка работают в индивидуальном порядке или в группе, в зависимости от предпочтений и состояния. Частота сеансов обычно составляет 1-2 раза в неделю.

4. Поддержка в процессе лечения. Важно, чтобы пациентка чувствовала поддержку на протяжении всего периода терапии, что помогает преодолеть сложные моменты, связанные с изменениями в организме и восприятием возраста.

Как пройдёт визит

  1. Шаг 1Запись на первую встречу с психотерапевтомПервая встреча посвящена жалобам и самочувствию; в дальнейшем сеансы обычно проходят один-два раза в неделю, так что подберите удобные дни.
  2. Шаг 2Первая встречаПсихотерапевт выслушивает жалобы, оценивает эмоциональное состояние и выясняет, как симптомы климакса влияют на качество жизни.
  3. 3Шаг 3МетодВ зависимости от состояния предлагают когнитивно-поведенческую терапию, релаксацию, арт-терапию, медитативные практики.
  4. 4Шаг 4СеансыРабота идёт индивидуально или в группе, обычно 1–2 раза в неделю, в течение курса терапии.

Когда стоит обратиться

  1. 1
    Сталкиваетесь с повышенной тревожностью, депрессией или эмоциональной нестабильностью в период климакса
  2. 2
    Испытываете резкие перепады настроения, раздражительность, беспокойство или апатию
  3. 3
    Ощущаете стресс, трудности в принятии изменений, связанных с возрастом, и переживаете из-за этого
  4. 4
    Страдаете от бессонницы, чувства усталости и недостатка энергии, которое связано с психоэмоциональными проблемами5.
  5. 5
    Желаете научиться справляться с эмоциональными нагрузками и стрессом, которые сопровождают этот этап жизни

Подготовка и важное

Как подготовиться

Психотерапия может быть полезной для женщин в период климакса, помогая справляться с эмоциональными и психологическими симптомами, такими как раздражительность, тревога и депрессия.

Рекомендации по подготовке

  1. Консультация врачаПройдите консультацию с вашим лечащим врачом (гинекологом или терапевтом), чтобы удостовериться, что симптомы, которые вы испытываете, связаны с климаксом, и исключить другие возможные заболевания.
  2. Оценка психоэмоционального состоянияПодумайте о том, какие эмоциональные и психологические симптомы вы испытываете (тревога, депрессия, раздражительность), чтобы обсудить их с психотерапевтом.
  3. Готовность быть открытымПсихотерапия предполагает откровенность. Постарайтесь быть готовы говорить о своих переживаниях, чувствах и насущных проблемах.
  4. Запланировать регулярные посещенияПостарайтесь заранее забронировать время для следующих встреч и выделить для этого время в своем расписании.

Внимание: противопоказания

Психотерапия при климаксе может быть ограничена при наличии тяжелых психических расстройств, значительных нарушений когнитивных функций или при активных зависимостях. Консультация врача перед началом лечения обязательна.

Кто проводит процедуру

Какие врачи могут понадобиться при климаксе

Если рядом с климаксом нужна помощь другого специалиста.

Частые вопросы

Задать вопрос
Как записаться?

Позвоните по телефону +7 (495) 665-03-02 или оставьте заявку на странице: администратор подберёт врача и удобное время.

Нужны ли обследования перед назначением терапии?

Перечень обследований определяет врач после осмотра и беседы. Принесите результаты прежних анализов и заключений, если они есть.

Есть ли противопоказания?

Да, они есть. Окончательно противопоказания определяет врач на приёме; при любых сомнениях задайте вопрос врачу до процедуры.

Сколько это стоит?

Стоимость определит врач после консультации.

Что делать после процедуры?

Рекомендации врач даёт после процедуры индивидуально. Если появились вопросы или жалобы, позвоните в клинику +7 (495) 665-03-02.

Какие документы взять с собой?

Паспорт и результаты прежних обследований по этой теме, если они у вас есть. Остальное подскажет администратор при записи.

Что ещё может пригодиться

Лучшая благодарность врачу

Лучшее спасибо — это отзыв

Если приём прошёл хорошо — расскажите. Это и есть то самое спасибо: оно помогает другим выбрать врача. Площадку выбирайте, где удобно.

Сказать спасибо

«Хорошее место» — Яндекс.Карты 2026

5,0 на Я.Картах Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт 1 608 оценок
2GIS
4,6

91 отзыв ↗

Google
4,6

176 отзывов ↗

СберЗдоровье
4,52

2 017 отзывов ↗

ПроДокторов
4,6

254 отзыва ↗

Высокий рейтинг по 5 площадкам · средний 4,7 · больше 3 700 отзывов

Запись на услугу

Психотерапия при перименопаузе

Позвоните или оставьте заявку — подберём врача и удобное время.

Записаться+7 (495) 665-03-02

пн–пт 08:00–21:00 · сб–вс 09:00–18:00г. Москва, ул. Сретенка, д. 9

Лучшая благодарность врачу

Лучшее спасибо — это отзыв

Если приём прошёл хорошо — расскажите. Это и есть то самое спасибо: оно помогает другим выбрать врача. Площадку выбирайте, где удобно.

Сказать спасибо

«Хорошее место» — Яндекс.Карты 2026

5,0 на Я.Картах Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт 1 615 оценок
2GIS
4,6

91 отзыв ↗

Google
4,6

176 отзывов ↗

СберЗдоровье
4,52

2 017 отзывов ↗

ПроДокторов
4,6

254 отзыва ↗

Высокий рейтинг по 5 площадкам · средний 4,7 · больше 3 700 отзывов

Записаться на прием
    Обратная связь
      Оставить
      отзыв
      Для получения персонального ответа, оставьте пожалуйста свои контактные данные
      Вызвать врача на дом
        Отправить резюме
          Ваша заявка успешно отправлена
          Онлайн оплата
          Заполните короткую форму
          Услуга:
          Цена:
          Оплата завершена

          Процесс оплаты успешно завершен. В ближайшее время мы свяжемся с Вами.